Laura Legrand

Ostéopathe à Paris18

Ouvert du Lundi au Dimanche

Comment puis-je vous aider ?

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Trouble du Système musculo-squelettique

  • Douleurs lombaires (lombalgies) et cervicales (cervicalgies).
  • Sciatiques et cruralgies.
  • Entorses, tendinites et névralgies.
  • Douleurs articulaires (genou, hanche, épaule, etc.).
  • Séquelles de traumatismes (accidents, chutes).
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Trouble du Système digestif

  • Constipation, ballonnements et reflux gastro-œsophagien.
  • Colites et troubles fonctionnels intestinaux.
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Trouble du Système nerveux

  • Maux de tête et migraines.
  • Vertiges et troubles de l’équilibre.
  • Névralgies (intercostales, faciales, sciatiques).
  • Troubles du sommeil et états de fatigue.
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Trouble du Système génito-urinaire

  • Douleurs et dysfonctionnements du cycle menstruel.
  • Cystites et incontinence urinaire.
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Trouble du Système ORL

Rhinite, sinusite et otite.

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Autre motifs

  • Céphalées, stress et anxiété.
  • Troubles du sommeil.
  • Suivi post-opératoire et prévention.
  • Accompagnement de la grossesse et suivi pédiatrique
  • Accompagnement dans la performance sportive 
  • Accompagnement dans la prise en charge d’un Handicap.

Ma pratique Ostéopathique.

J’utilise des techniques douces (fonctionnelles, crâniennes, viscérales, myofasciales) pour restaurer la mobilité du corps en respectant ses limites naturelles. Bien que ne pratiquant pas le « cracking », j’ai suivi une formation en techniques structurelles pour mieux comprendre leur impact.

Le corps est une machine adaptable, et mon approche vise à rééquilibrer ses « curseurs » pour favoriser le bien-être.

Mon objectif est de vous aider à mieux réagir aux contraintes du quotidien et à retrouver un équilibre optimal lorsque toutes les conditions sont réunies.

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Laura Legrand – Ostéopathe à Paris 18

Je suis une ancienne sportive de haut niveau en sport mécanique, animée par la rigueur et la recherche d’objectifs ambitieux.

J’ai choisi de devenir ostéopathe pour accompagner les sportifs dans leur quête de performance, ce qui m’a conduite à entreprendre une formation complète de 5 ans à l’école HOLISTEA de Cergy Saint Christophe.

Au cours de mes études, j’ai découvert la prise en charge de la douleur chronique et je me suis intéressée au développement de l’enfant, renforçant ainsi mon engagement pour une approche globale de la santé. Mon expérience en tant qu’assistante d’éducation m’a permis de comprendre l’influence essentielle des adultes dans le développement des jeunes, et mon mémoire sur l’autisme, ainsi que ma formation au pôle handicap pédiatrique en Espagne, ont approfondi ma compréhension de ces enjeux.

Mon objectif est clair : accompagner, du nourrisson à l’adulte, en passant par le sportif et la personne en situation de handicap, chacun dans sa quête de bien-être.

Au plaisir de vous recevoir du Lundi au Dimanche.

TARIFS

75€ 

La séance dure entre 45 minutes et 1 heure.

Moyen de paiement : Chèques, espèces et carte bancaire

Remboursement : 85 % des mutuelles prennent en charge une ou plusieurs séances d’ostéopathie par an. Le praticien vous remettra une facture que vous pourrez transmettre à votre mutuelle pour le remboursement.

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QUESTIONS FRÉQUENTES

L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle douce qui repose sur une vision globale du corps humain, prenant en compte son environnement et ses limites psychologiques.

Autrement dit, c’est une approche holistique où chaque détail compte : votre quotidien, votre vécu, votre état d’esprit… Toute perturbation peut, à long terme, entraîner un déséquilibre.

L’objectif de l’ostéopathie est donc de restaurer cet équilibre.
Pour y parvenir, elle s’appuie sur le principe d’auto-guérison du corps. Tout comme un os se ressoude après une fracture ou qu’une plaie cicatrise naturellement, l’ostéopathie stimule ces capacités d’adaptation pour favoriser le bien-être et la santé.

Grâce à sa formation et à ses expériences, l’ostéopathe connaît parfaitement le fonctionnement du corps.

Il commence chaque consultation par une anamnèse afin d’identifier les facteurs pouvant être à l’origine de la douleur, qu’elle soit due à des troubles digestifs, à des gestes répétitifs ou au stress.

Ensuite, il scanne le patient de la tête aux pieds pour repérer les zones de compensation, et procède à un réajustement visant à stimuler l’auto-guérison du corps. Son approche, toujours hypothétique, tient compte des influences extérieures et vise à accompagner le patient vers un équilibre global.

Pour moi, la prise en charge en ostéopathie est polyvalente et s’adapte à chaque individu et à chaque problématique.

J’accorde une importance égale au suivi pendant et après la consultation, en demandant régulièrement à mes patients un retour sur leur ressenti et l’évolution de leur douleur. Cela me permet d’ajuster le traitement : une douleur qui disparaît en une séance est une bonne chose, mais seulement si elle ne revient pas.

Je privilégie une approche personnalisée sans imposer de rendez-vous de suivi systématiques, en encourageant l’honnêteté dans vos retours et en répondant à vos questions. Consciente des limites de ma discipline, je n’hésite pas à vous réorienter et je travaille avec plusieurs partenaires pour vous garantir le meilleur accompagnement.

La fréquence des séances dépend de votre réaction, mais je recommande tout de même de consulter un ostéopathe une à deux fois par an, même sans douleur, pour agir de manière préventive – comme une révision de voiture avant qu’elle ne casse.

100 Rue Damrémont, 75018 Paris

Parking payant, Métro 13, 12, bus 95,60,31

Lundi au Dimanche

Cabinet Paramédical Rez-de-chaussé

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Par téléphone au 06 04 40 60 42

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